Sức khỏe tổng thể ảnh hưởng da
Trị thâm nách: khi nào là bệnh gai đen cần đi khám?
Nách sẫm màu phần lớn chỉ là tăng sắc tố sau viêm. Nhưng nếu da vừa sẫm vừa dày lên như nhung và lan sang gáy, bẹn thì đó có thể là bệnh gai đen — dấu hiệu ngoài da của kháng insulin, cần khám thay vì tự trị.
Tác Hại Của Đường: Sự Thật Đáng Sợ Từ Bác Sĩ Da Liễu
Bác sĩ Trương Lê Đạo cảnh báo tác hại của đường gây gan nhiễm mỡ, mụn và lão hóa. Khám phá cách cai đường hiệu quả chuẩn y khoa 2026 ngay.
Dinh Dưỡng Mỹ 2025-2030: Đảo Chiều Protein & Chất Béo
Phân tích Hướng dẫn dinh dưỡng Mỹ 2025-2030 (DGA) mới nhất. Sự trở lại của sữa nguyên kem, tăng protein, cấm UPF và những tranh cãi y khoa bạn cần biết.
Phân tích toàn diện: Lợi ích và tác hại sữa bò từ BS Đạo
Sữa bò có thực sự tốt? BS Trương Lê Đạo phân tích lợi ích, tác hại sữa bò với mụn trứng cá, tim mạch và xương khớp dựa trên bằng chứng y khoa 2025.
Bí quyết ăn uống đẩy lùi tiền đái tháo đường từ Chuyên gia
Bác sĩ Trương Lê Đạo hướng dẫn chế độ ăn tiền đái tháo đường: thứ tự ăn, đĩa ăn lành mạnh và cách chọn tinh bột kháng giúp ổn định đường huyết bền vững.
Mỡ Nội Tạng Ở Người Gầy: Hiểm Họa & Cách Giảm (Chuẩn Y Khoa)
Bạn gầy nhưng bụng to? Mỡ nội tạng là
Vitamin D & Phơi Nắng An Toàn: Bí Quyết Từ Chuyên Gia Da Liễu
Làm sao phơi nắng để đủ vitamin D mà không gây lão hóa, ung thư da? BS. Trương Lê Đạo giải đáp cách cân bằng lợi ích và rủi ro, cho làn da khỏe đẹp.
Thức Uống Giảm Mỡ Bụng: 5 Nguyên Liệu Đốt Mỡ Thần Kỳ
Khám phá công thức làm thức uống giảm mỡ bụng từ quế, táo, chanh… được chuyên gia hướng dẫn. Hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, giảm cân an toàn và hiệu quả ngay tại nhà.